Home Sức Khỏe Kế hoạch chăm sóc bệnh nhân thay khớp háng sau phẫu thuật hiệu quả

Kế hoạch chăm sóc bệnh nhân thay khớp háng sau phẫu thuật hiệu quả

by Duy Trần Blogger
43 lượt xem


Đối với bệnh nhân thay khớp háng, việc xây dựng một chế độ chăm sóc phù hợp sẽ mang đến những hiệu quả vô cùng khả quan trong hồi phục bệnh. Chính vì vậy, hãy cũng Blog Docco tham khảo kế hoạch chăm sóc bệnh nhân thay khớp háng một cách cụ thể và rõ ràng qua các thông tin dưới đây nhé.

1. Kế hoạch chăm sóc bệnh nhân thay khớp háng

1.1. Giai đoạn sau mổ

Đối với bệnh nhân sau khi mổ, cần phải có kế hoạch chăm sóc bệnh nhân thay khớp háng một cách cụ thể nhất để quá trình hồi phục sức khỏe diễn ra nhanh hơn. Nên để bệnh nhân nằm trên giường được kê cao đảm bảo sao cho phần khớp háng không bị gập quá 90 độ. Bên cạnh đó, đặt một chiếc gối nhỏ ở giữa để tránh tình trạng hai háng khép vào nhau. Chăm sóc bệnh nhân sau phẫu thuật thay khớp háng nên để bệnh nhân vận động nhẹ nhàng, thở bụng kết hợp với thực hiện một số động tác tập phù hợp, đặc biệt là các bài tập gồng cơ đùi và cổ chân phía bên chân thay khớp. Tránh để người bệnh vươn người về phía trước. 

Cần có chế độ chăm sóc bệnh nhân sau mổ phù hợp

Cần có chế độ chăm sóc bệnh nhân sau mổ phù hợp (Nguồn: khuongtranggia.vn)

1.2. Giai đoạn hồi phục

Tiếp theo đến giai đoạn hồi phục, chúng ta cũng cần xây dựng một kế hoạch chăm sóc bệnh nhân thay khớp háng riêng biệt. Ở giai đoạn này, các bài tập phần chân giữ vai trò quan trọng nhằm giúp các khớp trở nên linh hoạt và nhanh hồi phục hơn. Bạn nên tham khảo các bài tập luyện theo sự chỉ dẫn của bác sĩ về tập khép và dạng háng, tập khớp cổ chân, gập gối và khớp háng, đi lại bình thường,… Nên sử dụng các loại nạng để hỗ trợ quá trình đi lại. Thực hiện chườm nóng hoặc lạnh để hỗ trợ việc giãn cơ cũng như giảm đau nhức khi vận động. Để quá trình hồi phục hiệu quả nhất, người bệnh cũng nên thực hiện vật lý trị liệu giúp hồi phục xương khớp hiệu quả được thực hiện bởi các chuyên gia và bác sĩ có nhiều kinh nghiệm. Ngoài ra, nên bổ sung một số loại thuốc bổ xương khớp nhập khẩu để bệnh hồi phục nhanh hơn. 

2. Những bài tập dành cho bệnh nhân viêm khớp háng

2.1. Bài tập sau khi phẫu thuật

Những bài tập vận động được thực hiện sau khi phẫu thuật sẽ hỗ trợ quá trình lưu thông máu, phòng chống tắc mạch đồng thời tăng cường quá trình vận động của các khớp. Những bài tập nên thực hiện trong giai đoạn này gồm: gấp duỗi cổ chân, xoay cổ chân, tập vận động khớp gối, tập cơ mông, tập nâng chân,… Bệnh nhân có thể gặp một số khó chịu ban đầu, xong nó sẽ giúp đẩy nhanh quá trình hồi phục và giảm sưng đau do phẫu thuật. 

Hướng dẫn bệnh nhân thực hiện một số bài tập sau khi phẫu thuật

Hướng dẫn bệnh nhân thực hiện một số bài tập sau khi phẫu thuật (Nguồn: fvhospital.com)

2.2. Những bài tập ở tư thế đứng

Những bài tập này thường được thực hiện 2 – 3 ngày sau phẫu thuật. Các bài tập sẽ được nâng cấp dần, bắt đầu từ việc nâng gối, tập khớp háng đến tập đi bằng nạng, tập lên xuống cầu thang,,… Người bệnh nên tận dụng thành giường hoặc sử dụng nạng đỡ để quá trình tập dễ dàng hơn. Tuy nhiên, người bệnh cũng nên thực hiện theo chỉ dẫn của bác sĩ để tránh những tổn thương có thể xảy ra. Người bệnh cũng có thể tham khảo những địa chỉ khám sức khỏe xương khớp chất lượng như bệnh viện đa khoa quốc tế Vinmec và thực hiện thăm khám định kỳ để nhận biết tình trạng hồi phục bệnh rõ ràng hơn.

3. Những điều không nên làm sau khi thay khớp háng

Trong kế hoạch chăm sóc bệnh nhân thay khớp háng, có một số vấn đề cần lưu ý không nên thực hiện, tránh gây ảnh hưởng đến quá trình hồi phục bệnh. 

  • Không nằm nghiêng về phía khớp háng mới phẫu thuật.

  • Không ngồi xổm, bắt chéo chân hay vươn người về phía trước.

  • Không sử dụng các loại ghế ngồi quá thấp hay quá mềm.

  • Không xoay người đột ngột, đặc biệt là ở vị trí khớp háng mới thực hiện phẫu thuật.

  • Không vận động mạnh, mang vác vật nặng hay đứng quá lâu.

  • Khi đi vệ sinh không ngồi trên bồn cầu quá cao hoặc thấp.

  • Không gập đùi sau phẫu thuật để tránh ảnh hưởng đến khớp háng.

  • Kiểm soát cân nặng để tránh tạo áp lực lên trên khớp.

  • Không quá kiêng mà nên thực hiện chế độ dinh dưỡng đầy đủ, chú trọng bổ sung các loại thực phẩm tốt cho sức khỏe xương khớp.

Người bệnh không nên vận động mạnh sau phẫu thuật

Người bệnh không nên vận động mạnh sau phẫu thuật (Nguồn: benhxuongkhop.vn)

Như vậy với một kế hoạch chăm sóc bệnh nhân thay khớp háng cụ thể, chắc chắn quá trình hồi phục ở người bệnh sẽ diễn ra hiệu quả hơn. Vậy nên, đừng quên theo dõi những cách chăm sóc người bệnh mà Blog Docco đã chia sẻ trên đây nhé.

0 Bình Luận

BÀI VIẾT LIÊN QUAN

BÌNH LUẬN