Ghế massage toàn thân loại nào tốt cho người bị đau vai gáy?

Bạn đang phân vân ghế massage toàn thân loại nào tốt để điều trị cơn đau vai gáy? Bài viết sau là dành cho bạn đấy! Sau đây sẽ giới thiệu Ghế massage có phương pháp trị liệu tiên tiến, giúp tăng cường sức khỏe và xua tan đi cơn đau của bạn.

Đau vai gáy là bệnh gì?

Biểu hiện rõ nhất là chứng đau mỏi vai gáy. Nó có thể xảy ra ở mọi lứa tuổi, cả người già và người trẻ,đặc biệt là những người có tính chất công việc ngồi hay đứng quá lâu, khiêng vác vật nặng… khiến cho vùng cổ, vai gáy bị ảnh hưởng nghiêm trọng gây ra những cơn đau mỏi cổ vai gáy vô cùng khó chịu.

Bên cạnh đó, còn làm ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống hàng ngày của bệnh nhân, khiến bạn đứng ngồi không yên, căng cứng vùng cổ và cử động khó khăn. Lúc này, bạn nên áp dụng những cách chữa đau mỏi cổ vai gáy tại nhà có thể giảm đau nhanh chóng, đồng thời có thể chữa khỏi được các bệnh lý về xương khớp gây đau vùng cổ, vai gáy.

Ghế massage toàn thân loại nào tốt để chữa cơn đau vai gáy?

Một trong những biện pháp giúp giảm đau vai gáy nhanh và hiệu quả chính là sử dụng ghế massage toàn thân.Trong đó, ghế massage có thương hiệu luôn được nhiều khách hàng tin tưởng lựa chọn.

1. Hệ thống con lăn

Con lăn chính là điều mà bạn nên tìm hiểu khi chọn ghế massage toàn thân loại nào tốt. Ghế massage sử dụng hệ thống con lăn để tạo ra các thao tác xoa bóp. Từ đó tác động giúp làm dịu những cơn nhức mỏi và thúc đẩy quá trình hồi phục nhanh hơn.

Con lăn ở vị trí cổ gáy sẽ giúp massage thư giãn cho các khớp xương và dây chằng tại đây. Đồng thời thúc đẩy quá trình tuần hoàn máu, giảm nhức mỏi nhanh chóng.

Các ghế có chức năng dò tìm huyệt đạo, kết hợp con lăn sẽ dò tìm các vị trí huyệt đạo ở vùng cổ và vai để tiến hành xoa bóp. Một khi các huyệt đạo được đả thông thì các cơn đau nhức vai gáy của bạn sẽ thuyên giảm.

Nên chọn ghế có con lăn 3D, 4D bọc silicon, khi thực hiện massage bạn sẽ không cảm thấy đau đớn hay khó chịu.

2. Túi khí

Các túi khí ép hai bên vai nhẹ nhàng xoa bóp giúp thư giãn và thả lỏng khớp xương từ từ. Làm dịu những cơn nhức mỏi nhanh chóng chỉ sau 15 phút ngồi ghế.

Nên chọn những ghế có túi khí được bố trí ở vùng đầu, vai, được làm từ chất liệu da mềm. Để bạn cảm thấy thoải mái khi massage và mang lại hiệu quả tối ưu.

Lưu ý khi sử dụng ghế massage toàn thân

Bên cạnh việc lựa chọn ghế massage toàn thân loại nào tốt thì việc sử dụng ghế cũng rất quan trọng. Sử dụng đúng cách giúp bạn đạt được hiệu quả điều trị chứng đau vai gáy.

Bên cạnh những hướng dẫn trong sách sử dụng kèm theo máy, các bạn khi sử dụng ghế massage cũng nên lưu ý một số điều sau để đảm bảo an toàn tuyệt đối khi sử dụng nhé!

– Phía sau của cơ thể, lưng nên được áp chặt vào phần lòng ghế. Để các con lăn có thể tác dụng đến cơ thể của bạn.

– Phần đầu được đặt đúng bộ phận Massage và được đặt nhẹ nhàng.

– Chân, tay phải đặt đúng vào bộ phận massage trên ghế.

– Cơ bắp phải được thả lỏng, không gồng cơ ảnh hưởng đến quá trình massage. Nếu bạn quá gồng người thì việc massage chỉ khiến bạn tốn thời gian mà không mang lại hiệu quả chút nào!

– Không sử dụng ghế massage quá lâu. Nhiều người lầm tưởng rằng: Massage càng lâu thì càng khỏe. Nhưng sự thật là không! Không phải điều gì quá nhiều thì mới tốt đâu đấy! Massage quá nhiều đôi khi khiến cơ thể bạn mệt và đau nhức do bị tác động lực quá lâu. Thời gian khuyến nghị cho 1 lần ngồi vào ghế massage là không quá 15 phút.

– Đặc biệt, trước khi dùng ghế massage, hãy chú ý đến độ an toàn của nguồn điện mà bạn sử dụng cho ghế. Các ghế massage hiện nay đều sử dụng mức điện áp là 220V, 50HZ. Bạn nên chú ý không dùng chung ổ cắm ghế với các thiết bị khác trong nhà. Tránh sự số quá tải nguồn điện.

Hy vọng với những thông tin trên, bạn có thể lựa chọn ghế massage toàn thân loại nào tốt cho việc điều trị chứng đau vai gáy của mình nhé! Tham khảo các dòng ghế massage được nhiều khách hàng chọn lựa nhất tại https://elipsport.vn