Cận thị là căn bệnh khá phổ biến trong trong giới trẻ thời hiện đại khi họ dành quá nhiều thời gian để xem phim, lướt web trên các thiết bị điện tử. Để cải thiện bệnh cận thị bạn cần áp dụng đúng phương pháp, vậy cách chữa cận thị nhanh nhất là gì? Cùng tìm hiểu một số phương pháp chữa trị nhé!
Danh mục
1. Đánh giá bài tập chữa cận thị có hiệu quả không
Cách chữa trị được nhiều người mách nhau thực hiện đó là áp dụng các bài tập chữa cận thị tại nhà. Vậy nó có phải là cách chữa cận thị hiệu quả nhất?
1.1. Có nên tập bài tập chữa cận thị tại nhà
Hiện nay rất nhiều người chia sẻ với nhau phương pháp chữa trị cận thị tại nhà chỉ cần tập luyện, không cần phải phẫu thuật. Vậy thực hư ra sao? Theo như các chuyên gia và bác sĩ có kinh nghiệm về chuyên khoa mắt thì hiện nay chưa có một công trình nghiên cứu nào chứng minh sẽ chữa được cận thị bằng luyện tập.
Việc tập với bảng thị lực Landolt C chỉ giúp xác định tình trạng cận thị của mắt đã nặng hay nhẹ, xác định biên độ điều tiết của mắt và giúp gia tăng khoảng nhìn rõ của mắt và giúp mắt thư giãn, ngăn ngừa cận thị chứ không thể chữa khỏi bệnh cận thị.
Bài tập tăng cường thị lực (Nguồn: khoahocphattrien.vn)
Bài tập thự giãn đôi mắt chống mỏi mệt (Nguồn: icarevision.com)
Bổ sung thực phẩm tốt cho mắt (Nguồn: midwesteyeconsultants.com)
1.2. Gợi ý các bài tập cho mắt ngăn ngừa cận thị hiệu quả
Cách chữa cận thị nhanh nhất là bạn cần để mắt được nghỉ ngơi và thư giãn để tránh bị mệt mỏi và căng thẳng quá độ sau một thời gian chăm chú làm việc hay xem máy tính. Ngoài ra, người bệnh cũng cần có ý thức bảo vệ mắt, không nên cho mắt điều tiết quá sức, hạn chế để mắt tập trung cao độ.
Thường xuyên massage mắt để máu dễ dàng lưu thông tới các cơ quan của mắt, giúp mắt sáng rõ và nhanh nhạy. Massage nhẹ nhàng quanh hốc mắt để máu được lưu thông đến các cơ quan của mắt, nên thực hiện nhiều lần trong ngày để đạt hiệu quả tối ưu.
Thường xuyên rửa sạch mắt, lấy khăn sạch giặt nước ấm rồi ủ lên mắt khoảng 10 phút để mắt dược thư giãn và các tế bào mắt cũng được nghỉ ngơi.
Đầu tư một bảng thị lực Landolt C để tập nhìn. Bố trí bảng chữ ở nơi đủ ánh sáng, vừa với tầm mắt và tập nhìn từ gần tới xa để tập độ linh động và nhanh nhạy của mắt. Phương pháp này rất tốt để cải thiện thị lực cho bệnh nhân cận thị.
Tắm nắng cho mắt vào mỗi buổi sáng, khi ánh nắng còn dịu nhẹ, nhắm nhẹ mắt và hướng về phía mặt trời để tận hưởng sự mát mẻ, dịu nhẹ mỗi sáng sớm.
Hãy luyện tập kết hợp với những bài tập chữa cận thị tại nhà cho mắt mà không dùng đến kính. Không nên phụ thuộc quá nhiều vào kính đeo mắt, chỉ những trường hợp cần sự hỗ trợ của kính thì mới nên dùng, phụ thuộc quá nhiều vào kính sẽ khiến bạn bị tăng độ.
Nguyên nhân giảm thị lực đôi mắt (Nguồn: kienthucvemat.com)
2. Đánh giá phương pháp đeo kính chữa cận thị
Một trong những phương pháp để cải thiện tình trạng cận thị được nhiều người áp dụng nhất đó là đeo kính. Đeo kính không phải là cách chữa cận thị nhanh nhất nhưng nó sẽ giúp mắt bạn nhìn rõ, hạn chế bệnh nặng hơn.
2.1. Đeo kính gọng
Cách đơn giản nhất để bệnh cận thị không trở nặng, cải thiện khả năng nhìn của mắt là người bệnh nên sử dụng các loại kính cận thị phù hợp với tình trạng mắt. Bạn chỉ cận chọn mua gọng kính cận thời trang phù hợp rối đến các địa chỉ chuyên cung cấp kính cho người cận thị để đo mắt, cắt kính sao cho phù hợp. Tuy nhiên bệnh nhân cận thị phụ thuộc quá nhiều vào kính gọng sẽ khiến mắt tăng độ và cận nặng hơn.
2.2. Đeo kính áp tròng
Nếu bạn không muốn đeo kính gọng vì cảm thấy bất tiện, sợ đeo lâu ngày mắt bị húp, lồi và thiếu thẩm mỹ thì có thể sử dụng các loại kính cận áp tròng. Sử dụng các loại kính áp tròng dành cho mắt cận sẽ giúp bạn vẫn nhìn thấy rõ mà không cần đeo kính gọng. Tuy nhiên đeo kính áp tròng sẽ khiến viêm mạc dễ bị tổn thương, mắt hay bị khó chịu.
2.3. Đeo kính Orthokeratology để điều chỉnh giác mạc tạm thời
Phương pháp điều trị cận thị Ortho K không cần phẫu thuật thường được những người chưa muốn phẫu thuật hoặc chưa đủ tuổi. Phương pháp Ortho K tạo hình giác mạc bằng cách sử dụng kính tiếp xúc cứng và nó chỉ có thể điều chỉnh cận thị tạm thời. Sử dụng phương pháp này người bệnh sẽ đeo khỏi kính gọng hoặc áp tròng mà vẫn có thị lực rõ ràng nhờ đeo Ortho-K vào lúc ngủ. Tuy nhiên phương pháp này không thể chữa cận thị hết hoàn toàn vì nếu bạn ngừng sử dụng kính, bề mặt giác mạc sẽ trở về độ cong ban đầu, mắt bạn vẫn bị cận và không nhìn rõ.
Cách chữa cận thị nhanh nhất bằng kính Ortho-K (Nguồn: fargo.vn)
3. Phương pháp chữa trị cận thị nhanh nhất hiện nay
Có rất nhiều phương pháp chữa cận thị mắt tuy nhiên phương pháp hiệu quả và mang lại kết quả nhanh nhất là phương pháp phẫu thuật Lasik.
3.1. Mổ Lasik là gì?
Lasik là phương pháp phẫu thuật tiên tiến bậc nhất hiện nay được áp dụng để chữa cận thị. Phương pháp này sử dụng laser excimer để điều chỉnh bề mặt cong của giác mạc giúp điều trị các các bệnh về mắt như cận thị, viễn thị hay loạn thị. Phẫu thuật Lasik là phương pháp chữa trị cận thị nhanh nhất hiện nay, rất nhiều bệnh nhân đã áp dụng phương pháp này và đạt được hiệu quả ngoài mong đợi.
3.2. Nguyên lý khi áp dụng phương pháp mổ chữa cận Lasik
Nguyên lý khi áp dụng phương pháp mổ mắt Lasik là phẫu thuật cắt bỏ một bộ phận mô giác mạc, tạo thành thấu kính phân kỳ với mục đích tăng tiêu cự của mắt. Vì vậy, mọi người có thể hiểu rằng, phương pháp mổ mắt Lasik chính là áp dụng những tiến bộ của công nghệ để chữa cận thị một cách tốt nhất ,chỉnh sửa giác mạc để bệnh nhân cận thị vẫn nhìn rõ mà không cần đeo kính.
3.3. Ai có thể áp dụng phương pháp Lasik
Cách chữa cận thị nhanh nhất là phương pháp Lasik, tuy nhiên nó chỉ áp dụng cho người từ 18 tuổi trở lên, độ khúc xạ đã ổn định, không mắc phải các bệnh lý về mắt như viêm kết giác mạc, Glaucoma hay tiền căn mắc bệnh viêm giác mạc do Herpes. Đối với những người có giác mạc mỏng, mắc viêm mạc hình chóp, hay bị khô mắt, phụ nữ mang thai và cho con bú,… cũng không thể sử dụng phương pháp Lasik.
Phương pháp phẫu thuật chữa cận Lasik (Nguồn: mumbaieyecarecornealasik.com)
3.4. Phân loại các phương pháp phẫu thuật Lasik chữa cận hiện nay
Phương pháp phẫu thuật Lasik chữa cận hiện nay có rất nhiều loại, tùy vào tình trạng mắt mà bệnh nhân cận thị có thể chọn được phương pháp phù hợp.
Lasik là phương pháp phẫu thuật chữa cận thị phổ biến nhất hiện nay. Phương pháp mổ mắt bằng Lasik được tiến hành theo các bước gồm cắt vạt giác mạc bằng dao microkeratome, tiếp đến điều chỉnh độ cong của giác mạc bằng tia laser excimer. Mặc dù đây là một trong những phương pháp hiệu quả nhưng vẫn vẫn có tỷ lệ biến chức trong quá trình phẫu thuật cắt giác mạc.
Femto Lasik Là phương pháp nâng cao của phẫu thuật Lasik và có nhiều ưu điểm hơn giúp người bị cận thị chữa khỏi cho đôi mắt rất tốt. Phương pháp này sử dụng tia laser ở tần số cao, nên độ chính xác, an toàn và ít đau cao hơn phương pháp Lasik rất nhiều. Đặc biệt, với những người có giác mạc mỏng thì phương pháp này rất phù hợp.
ReLex Smile là phương pháp dành cho bệnh nhân có tật khúc xạ với 23 – 35 giây điều trị laser trên một mắt, đường mổ chỉ cực mỏng, không cần phải lật giác mạc, thị lực phục hồi nhanh sau khi phẫu thuật. Phương pháp này rất an toàn, nhanh chóng và phục hồi nhanh.
Chữa cận thị nhanh bằng các phương pháp phẫu thuật hiện đại (Nguồn: matvietnga.com)
3.5. Ưu nhược điểm cách chữa cận thị nhanh nhất bằng phương pháp Lasik
Lasik là một trong những phương pháp chữa cận thị tốt nhất hiện nay. Bệnh nhân cận thị điều trị bằng phương pháp này khả năng hồi phục là rất cao, quá trình điều trị nhanh, hiệu quả tối ưu. Phương pháp Lasik không gây đau, quá trình phẫu thuật nhẹ nhàng, không chảy máu.
Nhờ áp dụng công nghệ máy Laser hiện đại nên độ an toàn, chính xác của phương pháp này là rất cao. Quá trình phẫu thuật rất nhanh, chỉ diễn ra trong vài phút và bệnh nhân không phải nằm viện. Sau phẫu thuật, chỉ mất một vài ngày là mắt đã có thể phục hồi.
Tuy nhiên phương pháp chữa trị này có chi phí khá cao, để chữa trị khỏi cần mất khoảng trên 70.000.000đ cho một đôi mắt. Ngoài ra bạn cũng cần lưu ý có thể gặp tình trạng mắt bị mờ sau khi mổ Lasik để biết được cách xử lý phù hợp.
Phương pháp chữa cận thị nhanh nhất (Nguồn: netdna-ssl.com)
4. Các lưu ý khi tiến hành chữa cận thị bạn nên nhớ
Cách chữa cận thị nhanh nhất là trong quá trình điều trị người bệnh cần lưu ý một số vấn đề như địa chỉ thăm khám, phương pháp điều trị và làm đúng yêu cầu của bác sĩ. Chỉ khi thực hiện đầy đủ các lưu ý bạn mới có một đôi mắt khỏe.
4.1. Thăm khám tại các bệnh viện y khoa uy tín
Điểm đầu tiên mà các bạn cần lưu ý đó là nên tìm đến các bệnh viện uy tín để thăm khám và chữa trị. Các bạn có thể tìm đến các bệnh viện lớn như bệnh viện đa khoa quốc tế Vinmec, bệnh viện mắt Việt Nga và sử dụng các gói khám mắt tại đây. Đến các địa chỉ uy tín người bệnh sẽ nhận được sự thăm khám của các bác sĩ chuyên khoa có nhiều kinh nghiệm, được tu nghiệp từ nước ngoài. bên cạnh đó các phương pháp, trang thiết bị ở đây cũng rất hiện đại và tiên tiến.
4.2. Xác định ngân sách phù hợp
Tùy theo phương pháp chữa trị mà kinh phí cho một ca chữa cận thị sẽ có chênh lệch ít nhiều. Do đó khi lựa chọn dịch vụ, phương pháp điều trị người bệnh cần xác định ngân sách và điều kiện kinh tế có thể chi trả để lựa chọn phương pháp điều trị phù hợp, tránh vượt quá khả năng chi trả.
4.3. Chọn phương pháp điều trị phù hợp nhất với tình trạng
Tùy vào độ cận và tình trạng mắt của người bệnh là đang cận nặng hay nhẹ, tình trạng sức khỏe hay các vấn đề liên quan khác để chọn lựa phương pháp điều trị phù hợp nhất với tình trạng bệnh. Cách đơn giản nhất để lựa chọn phương pháp phù hợp là nhờ đến sự tư vấn và thăm khám của các bác sĩ.
Cận thị có thể chữa trị dứt điểm bằng công nghệ phẫu thuật Lasik (Nguồn: mat304.com)
4.4. Thực hiện đúng theo chỉ định của bác sĩ trước và sau khi phẫu thuật
Sau khi tiến hành phẫu thuật mắt vẫn còn rất yếu và tổn thương do vậy người bệnh cần thực hiện đúng theo những hướng dẫn và chỉ định của bác sĩ để mắt nhanh chóng ổn định và bình phục. Từ việc vệ sinh mắt, thoi quen nhìn và chế độ dinh dưỡng đều phải làm theo hướng dẫn của bác sĩ. Nên hỏi ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng thực phẩm chức năng tốt cho mắt.
Có rất nhiều cách để chữa trị bệnh cận thị, mỗi phương pháp có một ưu nhược điểm riêng, tuy nhiên cách chữa cận thị nhanh nhất vẫn phải kể đến công nghệ phẫu thuật Lasik. Để có một đôi mắt khỏe bạn cần nhanh chóng chữa trị kịp thời và tìm được phương pháp phù hợp.